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치과 매거진

미백 후 시림 관리

미백 후 시린 증상의 원인과 관리 방법입니다.

작성 · 감수 한정훈 대표원장 · 통합치의학과 전문의 최종 수정 2026-09-02 오른치과의원일반 정보 · 진단을 대신하지 않습니다

요약

  • 가장 흔한 부작용이며 일시적입니다
  • 대개 며칠 안에 줄어듭니다
  • 간격 조절로 완화할 수 있습니다

왜 시린가

미백제가 법랑질을 통과해 상아질 세관에 도달하면서 신경이 일시적으로 자극됩니다.
치아가 손상된 것은 아닙니다.

경과

대부분 24~48⁠시간 안에 크게 줄고 며칠이면 사라집니다.
사람에 따라 일주일 정도 가기도 합니다.

완화 방법

시린이 완화 치약을 미백 전부터 사용하면 도움이 됩니다.
시술 간격을 늘리거나 농도를 낮추는 방법도 있습니다.

피해야 할 것

미백 직후에는 아주 차갑거나 뜨거운 음식을 피하십시오.
색이 진한 음식도 48⁠시간은 삼가는 편이 좋습니다.

예약 · 상담

겁내지 마시고,
무엇이든 먼저 물어보시면 됩니다.

치료보다 이야기가 먼저입니다. 궁금하신 것을 다 들은 뒤에 방향을 함께 찾겠습니다.